שיעורי יוגה ופילאטיס בלב העיר, בקבוצות קטנות ובהדרכה מקצועית.
מרחב שקט ומכבד, עם דגש על יחס אישי, דיוק בתנועה וחיבור לנשימה.
שיעורי הסטודיו משלבים תרגול מקצועי, תנועה מדויקת ועבודה הדרגתית עם הגוף, במגוון סגנונות ורמות. הקבוצות קטנות ומאפשרות יחס אישי, תשומת לב לפרטים והתאמה ליכולות ולמטרות של כל מתרגל. דרך שילוב של כוח, גמישות, יציבות, שליטה וזרימה, התרגול מאפשר להתקדם, להעמיק ולפתח יכולת גופנית לאורך זמן.שלו.
ההדרכה ניתנת על ידי צוות מקצועי ומנוסה, המלווה כל תרגול ברגישות, דיוק ותשומת לב אישית.
המנוי בסטודיו גן מאיר מאפשר תרגול קבוע ביוגה, פילאטיס ומובמנט
בקבוצות קטנות של עד 16 מתרגלות.ים, עם יחס אישי והדרכה מקצועית.
הסטודיו רחב הידיים מוקף במרחב ירוק, פתוח ונעים - שמזמין את המתרגל.ת להתמיד ולהעמיק בתרגולים.
ההרשמה מתבצעת דרך האתר או באפליקציה הייעודית, החל משבוע לפני השיעור בהתאם לשיעור הרצוי ולזמינות המקומות. ניתן לבחור שיעור ניסיון או להצטרף למנוי הקבוע. בכל מקרה יש להירשם לשיעור הנבחר לאחר רכישה באפליקציה שלנו.
הסטודיו פתוח בהתאם ללוח השיעורים שמופיע ומתעדכן באפליקציה.
השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ואינטימיות - עד 16 מתרגלות.ים בשיעור לכל היותר, כך שהמורה יכול.ה להעניק יחס וליווי אישי לכל מתרגל.
בסטודיו מתקיימים שיעורי מובמנט, יוגה ופילאטיס מזרון במגוון סגנונות ורמות, בהתאם ללוח השיעורים השבועי.
הצוות כולל מורות ומורים מקצועיים ומנוסים בתחומי היוגה והפילאטיס, המלווים כל שיעור בהדרכה מדויקת ורגישה.
המנוי אינו כולל התחייבות ארוכת טווח, וניתן להקפאה או לביטול בהודעה של חודש מראש, בהתאם לתנאי הביטול המפורטים בתקנון הסטודיו.
תרגול דינמי ומדויק עם משקל הגוף, המפתח כוח, שליטה, יציבות וקואורדינציה דרך תנועה פונקציונלית. בשיעור עובדים על יסודות של שיווי משקל, החזקת גוף ועמידות ידיים, תוך התקדמות הדרגתית, פירוק טכניקות ותרגול מעשי שמאפשר לכל מתרגל לפתח יכולות חדשות בקצב שלו.
